|
Купить Гарантия | |
| Код работы: | 34966 | |
| Дисциплина: | Физическая культура | |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | РАНХ и ГС при Президенте РФ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
| Цена: | 290 руб. | |
| Просмотров: | 3206 | |
| Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
| Содержание: |
Введение 3 1. Понятие общая и специальная физическая подготовка 4 2. Особенности построения (структуры) нагрузок для общей и специальной физической подготовки 7 Заключение 12 Список использованных источников 13 |
|
| Отрывок: |
Актуальность. Физическая подготовленность спортсмена тесно связана с его спортивной специализацией. В одних видах спорта и их отдельных дисциплинах спортивный результат определяется, прежде всего, скоростно-силовыми возможностями, уровнем развития анаэробной производительности; в других - аэробной производительностью, выносливостью к длительной работе; в третьих - скоростно-силовыми и координационными способностями; в четвертых - равномерным развитием различных качеств. Общая и специальная физическая подготовка на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства занимают 60-65 % от всего процесса подготовки спортсмена. Вот почему так важно при планировании тренировочного процесса учитывать силу влияния каждого из компонентов структуры физической подготовленности на совокупный спортивный результат. Проблема работы: какова структура нагрузок для общей и специальной физической подготовки? Цель работы: изучить построение (структуру) нагрузок для общей и специальной физической подготовки. Задачи работы: - рассмотреть понятие общая и специальная физическая подготовка; - раскрыть особенности построения (структуры) нагрузок для общей и специальной физической подготовки. | |
|
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
||
Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти
| Тема: | Динамика уровня развития познавательных процессов у детей в период их предшкольной подготовки | Подробнее |
| Тип: | Дипломная | |
| Вуз: | АлтГПА | |
| Просмотры: | 3914 | |
| Тема: | Методы и модели подготовки и принятия решений | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | РГГУ | |
| Просмотры: | 4946 | |
| Тема: | Методика развития кординационных способностей на этапе начальной подготовки у хоккеистов | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | СибГУФК | |
| Просмотры: | 6956 | |
| Тема: | Основы физической и спортивной подготовки | Подробнее |
| Тип: | Контрольная | |
| Вуз: | ТЭК | |
| Просмотры: | 9465 | |
| Тема: | Развитие системы профессиональной подготовки и переподготовки персонала. | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | РАНХиГС | |
| Просмотры: | 1525 | |
| Тема: | Международные переговоры как один из ключевых видов дипломатических документов: требования к структуре, порядок подготовки и оформления | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | НГУ | |
| Просмотры: | 7514 | |
Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»
